Просим Вас заполнить
необходимые поля
Главный принцип — одежда должна быть удобной и не сковывать движения. Но, действительно, для разных направлений есть свои нюансы, которые помогут вам чувствовать себя увереннее и технически комфортнее.
Верх: Футболка, топ или лонгслив из дышащей, эластичной ткани (хлопок с добавлением лайкры, синтетика для спорта).
Низ: Спортивные брюки (не джинсы!), легинсы, худи-штаны или шорты, в которых вы можете свободно приседать и поднимать ногу.
Обувь: Чистая сменная облегающая обувь на тонкой, не скользящей подошве. Кроссовки (для уличных стилей), чешки, джазовки или носки. Важно: избегайте обуви с черной маркой подошвы, которая может оставлять следы на паркете.
Аксессуары: Волосы лучше убрать, чтобы они не падали на лицо. Минимум украшений, которые могут зацепиться.
Практически каждый, кто переступает порог студии впервые, думает точно так же. И это абсолютно нормально!
Давайте разберем, почему в 2Dance вам не будет неловко, и как мы создаем безопасную среду, где страх быстро сменяется азартом и удовольствием.
Запрет на «стену наблюдателей». У нас нет открытых окон в зал и скамеек для зрителей. Занятие — это закрытое пространство только для группы и преподавателя. Все находятся «в одной лодке».
Правило «Никаких глазометров». Мы просим новичков смотреть в первую очередь на педагога и на себя в зеркало, а не на соседа. Это помогает сосредоточиться на своих ощущениях, а не на сравнении.
Педагог — ваш гид, а не судья. Наши хореографы не ждут идеального исполнения. Их задача — видеть ваши сложные моменты и помогать их преодолеть. Они подойдут, поправят мягко и поддержат. Мы ценим старание и прогресс выше техники с первого раза.
Все когда-то начинали. Помните, что даже самый крутой танцор в зале когда-то не знал, куда поставить ногу. В наших группах для начинающих все находятся в равных условиях, и часто именно это рождает самую теплую и поддерживающую атмосферу.
Придите на пробное занятие к началу. Так вы освоитесь в зале до того, как соберется вся группа, и пообщаетесь с преподавателем.
Встаньте там, где вам комфортно. Не обязательно в первом ряду у зеркала. Выберите место, где вы хорошо видите педагога.
Сосредоточьтесь на процессе, а не на результате. Ваша задача на первом занятии — не выучить танец идеально, а прочувствовать, нравится ли вам движение, музыка и энергия. Разрешите себе просто попробовать.
Поговорите с нами. Перед занятием можете сказать педагогу: «Я очень волнуюсь, у меня первый раз». Это поможет ему уделить вам чуть больше внимания и поддержки.
Секрет, который мы наблюдаем снова и снова: Через 20-30 минут занятия страх растворяется. Его вытесняет концентрация на музыке, движениях, улыбки таких же учеников и драйв от того, что тело начинает «ловить» ритм.
Дайте себе право на неидеальность. Танец — это не про идеальную картинку, а про выражение себя. Нелепо выглядит только одно — отсутствие попыток. А смелость прийти и попробовать — это уже огромная победа и первый шаг к раскрепощению.
Это абсолютно нормально и даже здорово! В студии 2Dance мы создали специальную среду, где нет места стеснению, а есть поддержка и понятная система обучения.
Вот почему у вас всё получится:
Группы для новичков. У нас есть отдельные группы «Начинающие», где все ученицы и ученики приходят без опыта. Вы будете в окружении таких же людей, как и вы, что сразу снимает напряжение.
Пошаговая методика. Наши педагоги знают, как объяснить базовые движения буквально «на пальцах». Мы разбираем танец на маленькие элементы и собираем его в комбинацию постепенно, повторяя каждый шаг.
Атмосфера, а не соревнование. Мы не проводим кастинги и не заставляем выступать. Наша цель — чтобы вы получили удовольствие от движения, раскрепостились и полюбили танец. Ошибки — это часть процесса, над ними мы вместе и работаем.
Пробное занятие — без обязательств. Лучший способ убедиться — попробовать! Первое занятие как раз и нужно для того, чтобы вы познакомились с форматом, преподавателем и поняли, что это проще и приятнее, чем кажется.
Вы не одни. В каждом нашем педагоге есть личный опыт «первого занятия». Мы помним эти ощущения и делаем всё, чтобы вы чувствовали себя комфортно и уверенно.
Что мы рекомендуем для первого раза?
Просто выберите направление, которое вам по душе (или посоветуйтесь с нами), наденьте удобную одежду и приходите. Никакой особой подготовки не нужно — только ваше желание.
Главный наш принцип: Танец — это про свободу и радость, а не про идеальное исполнение с первой секунды. Дайте себе шанс попробовать, и вы удивитесь, как быстро тело начнет схватывать движения!
Рекомендуем приходить в детские группы деткам от 4-5 лет.
Возраст учеников во взрослых группах не ограничен 🙂
Занятие длится 1 час, но рекомендуем приходить заранее. Вне зависимости от направления занятия строятся по принципу: разминка, демонстрация и отработка элементов, заминка. Если какие-то элементы вызывают вопросы или дискомфорт, наш наставник будет рад ответить на вопросы и объяснить.
В настоящее время в Екатеринбурге действуют 3 филиала в центре города:
Чернышевского, 1
Тургенева, 13
Ленина, 25
Добраться можно от метро Площадь 1905 года (и немного пройти пешком), до студии на Тургенева можно добраться на общественном транспорте, остановки Театр Муз.комедии, Оперный Театр или Архитектурная Академия.
Академия Танцев 2dance — одна из крупнейших танцевальных школ в Екатеринбурге, объединяющая более 20 направлений парных и индивидуальных танцев.
В школе танцев преподают больше 20 парных взрослых направлений, в числе бачата, сальса, бразильский зук, леди стайл, high heels, hip-hip, латина, танец живота, контемпорари, шаффл, k-pop, dance mix и т.д. А также детские направления — baby ballet, сальса kids, bachata kids, hip-hop и т.д.
Подробнее о каждом направлении вы можете прочитать в разделе https://2dance-academy.ru/napravleniya/novye/.
Основатели школы Евгений и Кристина Лисуновы — танцоры международного класса с более чем 15 летним опытом.
Каждый преподаватель регулярно повышает свой уровень, принимая участие в соревнованиях, танцевальных конгрессах, проходя мастер-классы у лучших преподавателей своего танцевального направления. Выберите преподавателя, который вам понравится и изучите его достижения на странице: https://2dance-academy.ru/trenery/
Нет, начинать можно с любым уровнем подготовки. Занятия танцами в нашей студии сами по себе прекрасно развивают выносливость, силу и гибкость. Нагрузка увеличивается постепенно, а преподаватель всегда показывает облегченные варианты движений, если это необходимо. Главное — ваше желание.
В танцах нет возраста. Во взрослых группах нашей студии в Екатеринбурге занимаются люди 30, 40, 50 лет и старше. Танец для них — это способ поддерживать себя в тонусе, снимать напряжение рабочего дня, общаться и получать новые яркие впечатления. Приходите — и вы убедитесь, что начать танцевать можно в любой момент жизни.
Студия в Екатеринбурге работает с 12.00 до позднего вечера, 7 дней в неделю. Точное расписание по конкретным направлениям и возрастам смотрите на нашем сайте — вы легко найдете удобное время.
Вы можете записаться тремя простыми способами: 1) оставить заявку на сайте, 2) позвонить нам по телефону екатеринбургской студии, 3) написать в WhatsApp или Telegram. Наш администратор поможет выбрать направление, подскажет расписание и ответит на все вопросы. Запись гарантирует вам место в группе.
Стоимость зависит от формата посещения. Мы предлагаем разовые занятия для пробного визита, а также абонементы на 4, 8 или 12 уроков в месяц — это выгоднее. Для новых учеников часто действуют специальные условия на первое посещение. Актуальные цены всегда можно уточнить у администратора или на сайте студии. Подробные и актуальные цены — есть на этой странице https://2dance-academy.ru/ceny/.
Да, мы проводим занятия по выходным. Это отличная возможность для тех, у кого плотный график в будни. Также вы всегда можете забронировать персональное занятие с любым наставником в будни или выходные.
Вы можете приобрести разовое посещение. Это удобно, если вы хотите познакомиться со студией, попробовать новое направление или у вас непостоянный график. Однако для регулярных тренировок абонемент выгоднее и помогает сохранить мотивацию.
Пробный урок — это полноценное занятие в группе выбранного уровня. Вы сможете познакомиться с преподавателем, почувствовать атмосферу, понять формат урока и оценить, подходит ли вам направление. Для посещения пробного урока достаточно просто записаться заранее.
Наша ключевая особенность — это баланс между высоким профессионализмом от победителей соревнований и чемпионатов и по-настоящему теплой, поддерживающей атмосферой. Мы уделяем внимание качеству обучения и комфорту каждого ученика. Здесь вы становитесь частью сообщества, где радуются вашим успехам, а преподаватели видят в вас личность, а не просто группу.
Да, мы активно участвуем в танцевальной жизни Екатеринбурга. Наши ученики выступают на городских фестивалях, уличных баттлах и конкурсах. Для тех, кто хочет выйти на сцену, педагоги готовят специальные номера. Это необязательно, но всегда дает мощный импульс для роста и уверенности в себе.
Регулярно. Мы организуем мастер-классы, фестивали и конгрессы с танцорами и хореографами федерального и мирового уровня, чтобы наши ученики могли перенять новый опыт, вдохновиться и познакомиться с разными стилями. Анонсы таких событий мы публикуем в соцсетях и на сайте студии.
Да, это одна из наших популярных услуг. Мы поможем вам подготовить эффектный свадебный танец, постановку для корпоратива или юбилея. Хореограф учтет ваш уровень, пожелания и сроки, чтобы вы выглядели блестяще в самый важный момент. Форматы и примерную стоимость вы можете посмотреть на странице https://2dance-academy.ru/akcii-i-predlozheniya/korporativnym-klientam/korporativnyj-klientam/
Для активного похудения отлично подойдут хип-хоп, дэнсхолл , k-pop или зумба — это высокоинтенсивные тренировки. Для развития пластики, грации и гибкости выбирайте бачата, контемпорари, стретчинг, танец живота или lady style. Для парного взаимодействия — бразильский зук, сальса, бачата, танго.
На консультации мы поможем определить, что лучше соответствует вашим целям.
Да, можно. Вы можете заморозить абонемент один раз на срок от 1 недели . Для этого нужно предупредить менеджера и преподавателя заранее. Эта опция позволяет не терять оплаченные занятия и спокойно уехать по своим делам.
Возле студий на Тургенева 13, Чернышевского 1 есть собственная парковка.
Возле студии на Ленина, 25, к сожалению, отдельной парковки нет, но достаточно мест в шаговой доступности.
Да, в студии оборудованы просторные раздевалки с индивидуальными шкафчиками и современные душевые кабины. Вам нужно взять с собой только полотенце и средства гигиены.
В каждом зале есть кулер с питьевой водой. Мы заботимся об экологии, поэтому не используем одноразовые стаканчики. Пожалуйста, возьмите с собой многоразовую бутылку для воды. Если забыли — бутылку воды можно купить на ресепшене.