AL DANCEНачинающая группа

Несколько интересных фактов об ALdance:
-основание 16 мая 2016 года, первый открытый урок 22 мая 
-Два самостоятельных тренера, имеющих большое количество групп по разным направлениям 
-два наставника мы помогаем своим студенткам ,начиная от аренды костюмов до сольной ( парной) хореографии на различные мероприятия , включая крупнейшие-Кубок Урала и Social Cup
Направление: bachata•kizomba ladystyle
Формат занятий: 30 минут активной разминки! Для чего нужно? Не только для безопасного танцевания, но и для того, чтобы тело стало более послушным и пластичным, следовательно больше готовым к " приему" хореографии! Такая разминка увеличивает физические возможности, способствует улучшению качества танцевания,способности выполнять более сложные элементы. При такой длительности разминки происходит рост танцевальной техники студентов
30 минут уделяем время " базе"! Тут работает правило 100 повторений!
30 минут хореография в формате минибуткэмпа! 

Плюсы:
-Возможность попробовать паркет прежде, чем ставить сложные сольные номера
-Создание комфортного образа😌
-Работа не просто в группе, а в танцевальном коллективе
-Целых два наставника, которые с удовольствием и грамотно решат любой ваш танцевальный вопрос ,и, как показала практика ,не танцевальный тоже)
-Подготовка "базы" под парное танцевание
-Выносливость -упорство -привычка-навык-умение слышать музыку👌
-Актерское мастерство
-Походка -осанка -растяжка
-Умение ценить свои успехи
-Общий тонус и прекрасное самочувствие
-индивидуальная программа тренировок и питания! 😎

Записаться на пробный урок
совершенно бесплатно!

Записаться